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Etiqueta: meditación

Reflexiones sobre el tiempo, repaso histórico del tiempo, cuándo surjió, como nos afecta en nuestras rutinas.

Desgranando el tiempo

¿Sientes que te faltan horas al día para hacer todo lo que quieres? ¿Te ves andando rápido o haciendo todo rápido para «tener más tiempo» y hacer más cosas? Hoy quiero invitaros a reflexionar sobre el Tiempo, actualmente el «bien» más valioso pero, paradójicamente, creo que el gran ignorado. La sociedad de la prisa y …

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La tensión del cuerpo es un reflejo de cómo vivimos nuestra vida. Si no somos conscientes de nuestra tensión muscular es que no estamos viviendo en el presente.

Tensiones corporales

Hace ya tiempo que quería escribir este artículo pero postergué su escritura porque mi cuerpo me pidió escribir los últimos artículos de laboratorio. Y me sorprende lo caprichosa o mágica que es la vida porque desde hace unas semanas mi foco de atención corporal vuelve a estar en las tensiones corporales, y con mi gente …

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